Instituto Panameño de Habilitación Especial

 

Noticias__________________________________________________________________________________________________

Figura y Vida Sana en la institución

En el marco de la celebración de la semana del libro, se realizó en la Biblioteca del Instituto Panameño de Habilitación Especial, IPHE, la presentación del libro “Nutrición Total Para El Cuerpo y Para el Alma”, de la autora Laura Bha Al Deen Krog, nutricionista, quien dictó la conferencia “NutriTIPS Figura y Vida Sana”.

La conferencia busca concienciar a los presentes sobre “Buenas Prácticas y Hábitos Alimenticios”,  para una correcta nutrición y mejora del estilo de vida saludable y preventivo, encomendando a los presentes a seguir los siguientes NutriTIPS“Una buena dieta y quien la puede recetar”,  “Encías y dientes sanos”, “Hidratación deportiva”, “Reducción de grasa abdominal” y  “Salud, masa muscular”.

El libro contribuye a que el individuo y las familias puedan  prevenir y controlar  enfermedades tales como: diabetes, hipertensión arterial, obesidad, gastritis y otras que minan la salud de los panameños por no tener una adecuada educación alimentaria.

En esta conferencia se vieron beneficiados más de 20 funcionarios y estudiantes de la Escuela Vocacional  Especial del IPHE, quienes aprendieron aspectos relativos a una “buena nutrición, ejercicios físicos y descanso reparador”, que conllevan a disfrutar de un estilo de vida más saludable.